考研在职上班的方式主要取决于个人的工作性质、学习需求以及时间安排。以下是一些常见的方法：
调整工作时间
如果工作性质允许，可以尝试调整工作时间，以便腾出更多的时间用于学习。例如，可以选择弹性工作制或错峰上班，从而在工作日里腾出晚上或早上的时间进行学习。
利用周末时间
大多数在职研究生课程安排在周末，因此可以利用周末的时间进行学习。这样既能保证工作不受影响，又能充分利用时间进行充电。
利用晚上时间
有些课程可能会在晚上进行，或者晚上和周末连续进行数天。这种情况下，可以合理安排晚上的时间，确保工作和学习之间的平衡。
远程学习
部分课程提供远程学习选项，这意味着可以在工作之余随时随地进行学习。远程学习具有很高的灵活性，可以根据个人的时间安排进行调整。
部分脱产学习
如果条件允许，可以选择部分脱产学习，即在工作日里选择部分时间进行全日制学习，其他时间则正常上班。这种方式需要较强的自律和时间管理能力。
混合学习模式
结合以上几种方式，制定一个综合的学习计划。例如，白天工作，晚上和周末进行学习，同时利用远程学习资源进行补充。
建议
制定详细计划：明确工作和学习的时间安排，制定一个详细的学习计划，确保两者之间能够平衡。
保持沟通：与工作单位保持良好的沟通，确保在调整工作时间或学习安排时不会影响正常工作。
选择合适的学习方式：根据个人的学习习惯和实际情况，选择最适合自己的学习方式，如远程学习或晚上学习。
保持自律：无论选择哪种学习方式，都需要保持自律，确保能够按时完成学习任务，不影响工作表现。
通过以上方法，在职人员可以在不影响工作的前提下，有效地进行考研学习，实现自我提升。