考研第一年的流程如下：
确定报考单位、报考专业和初试科目
这是考研的第一步，需要明确自己想要报考的学校和专业，以及需要参加的初试科目。
网上报名与缴费
一般在每年的10月中下旬进行网上报名，包括预报名和正式报名，务必确保填写的信息准确无误。
现场确认
根据报考点的公告，携带本人有效证件和规定材料到指定地点进行现场确认，并采集个人电子照片。
打印准考证
按照报考点要求在规定时间内打印准考证，以便参加考试。
初试
初试一般安排在12月份进行，包括政治、英语、数学和专业课等科目，考试时间为两小时半。
复试、体检、资格复审
复试一般在次年的3-4月份进行，主要考察考生的知识掌握能力和个人素质。如果没有满足初试分数线，则需要关注调剂信息进行调剂。
录取与通知书发放
录取结果在复试后一周内公示，录取通知书一般在次年6月份发放。
建议
提前准备：考研需要提前准备，建议从确定目标院校和专业开始，尽早复习相关科目。
制定计划：制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每个科目都得到充分复习。
积累基础知识：基础知识是考研的基石，务必扎实复习。
做题练习：通过大量做题来检验自己的学习成果，并总结规律和方法。
模拟测试：在考试前进行模拟测试，熟悉考试环境和流程，提高应试能力。
保持良好心态：考研过程漫长且压力较大，保持积极的心态，相信自己的能力。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!