要在考研中教综科目突破90分，可以遵循以下步骤：
提前规划并系统复习
提前备考：确保有足够的时间进行复习，避免临时抱佛脚。建议至少提前3-6个月开始复习。
构建知识框架：从宏观角度理解各科目知识点之间的联系，形成清晰的知识体系。
选择合适的复习资料
学霸笔记：使用学霸笔记等简化版的教材，以思维导图形式整理知识点，便于快速理解和记忆。
专项练习：选择一本专项练习题集，如粉笔的教综6000题，重点练习高频考点和易错点。
历年真题：使用山香72套真题卷等，精选近三年的地方真题卷，按题型进行练习，并分析答案组织逻辑。
分阶段进行复习
第一轮：快速过一遍学霸笔记，了解考点，并特别注意易混内容。
第二轮：做专项练习，逐章查漏补缺，尤其是教育心理学和教育学部分。
第三轮：先做地方性的历年真题，分析答案组织逻辑，总结答题技巧。
第四轮：做本地的真题卷，严格掐表，按年份倒序练习，并进行总结分析。
注重客观题的复习
客观题占比大：客观题是拉分的关键，需要大量时间全面准备，错15分以内为佳。
刷题巩固：及时刷题，巩固所学知识点，避免遗忘。
听网课学基础知识
跟随老师：通过网课学习，掌握知识点的逻辑和方法论，结合经典案例进行理解。
画知识框架：听完课后，根据记忆画知识框架，帮助巩固记忆。
总结与反思
总结分析：每做完一套真题卷，进行总结分析，并将总结贴到卷首，便于复盘。
反思错题：定期回顾错题，分析错误原因，避免再次犯错。
通过以上步骤，系统复习、专项练习、真题演练和及时总结，可以有效提升教综成绩，突破90分。