考研老师的干货情况因人而异，但总体来说，以下几位老师的课程被广泛认为提供了丰富的干货：
汤家凤：
以其扎实的数学基础和清晰的讲解而著称，特别适合需要深入理解数学定理的学生。汤老师主讲高等数学和线性代数，是全国大学生数学竞赛优秀指导教师，有丰富的考研数学辅导经验。
田静：
她的英语课程以细致著称，内容全是干货，语速适中，适合基础一般的学生。田静老师在新东方时期就以长难句课程备受推崇。
蒋中挺：
政治课程深入浅出，条理清晰，擅长逻辑分析，提倡“娱乐学政治，轻松得高分”。蒋老师还创立了“数字记忆法”和“主线学习法”，帮助学生高效记忆和理解政治知识。
李旭：
他的考研英语课程逻辑性强，解题答题清晰，适合希望提高英语成绩的学生。李旭老师在新东方有丰富的教学经验。
何凯文：
他的英语课程注重做题技巧，内容充实且幽默，深受学生喜爱。何凯文老师的《考研英语绝对考场最后六套题》是冲刺阶段的推荐资料。
肖伟 （肖秀荣）：在政治上，肖伟老师被誉为“肖神”，他的1000题和4+8资料被大量考生使用，押题准确率高。
陆寓丰（腿姐）：
她在b站有账号，善于总结考试技巧，提供带背服务，内容涵盖时政和技巧，适合需要系统复习政治的学生。
徐涛：
他的政治课程风趣易懂，系统班适合希望从头到尾学习政治的学生。
建议您根据自己的学习风格和需求，选择合适的老师进行试听，以找到最适合自己的考研辅导。