考研最后两个月是备考的关键时期，以下是一些建议，帮助你更好地利用这段时间：
心态调整
接受情绪：允许自己有消极情绪的存在，但不要打乱自己的节奏。
保持积极：相信自己是最好的，保持积极乐观的心态。
适当休息：在实在学不下去的时候可以选择适当休息，避免熬夜。
制定计划
明确任务：根据自身情况和考试科目，明确每天的学习任务和目标。
合理安排时间：每天保证足够的学习时间，建议英语3小时，政治3小时，专业课5小时。
抓大放小：以考试内容为基底，以真题为导向，精力放在分值高的题上。
重点复习
巩固重点知识：对于掌握不彻底或理解不够深入的知识点，要重点复习，加强理解和记忆。
训练考试技巧：包括时间管理、答题顺序、答题方法等，通过模拟试题和历年真题进行训练。
健康作息
保证睡眠：每晚睡眠7-8小时，保证睡眠质量，避免失眠和多梦。
合理饮食：多吃水果、蔬菜、全谷类食品和蛋白质等营养丰富的食物，避免过多摄入咖啡因和糖分。
适当运动：每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但不要过度运动。
学习环境
改善学习环境：创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，让自己感到放松和愉悦。
减少干扰：尽量减少手机等电子设备的干扰，专注于学习。
其他事项
坚持练习：如果是参加英语考试，最后两个月要坚持练习口语，提高表达能力。
时间管理：合理安排时间，避免在无关紧要的事情上浪费时间。
反思调整：定期反思自己的学习方法和进度，及时调整策略。
最后，保持信心，坚持到底，相信自己的努力会有回报。祝你考研顺利!