女生在考研期间选择饮品时，可以考虑以下几种：
卡拉宝
味道好喝，提神功能明显，适合在外出活动时携带。
vollgas哇噢能量饮料
适合熬夜学习，0糖0脂的黑罐款口感好且无负担。
日加满小绿瓶
提神效果显著，且不影响睡眠，适合需要长时间集中精力学习的人群。
椰子水
可以缓解焦虑，适合晚上喝，有助于放松心情。
金银花露
适合口腔溃疡患者，有助于缓解压力。
草莓牛奶
外观好看，口感好，适合在焦虑或需要提神时饮用。
咖啡
适合前期怕苦但不失眠的人群，可以每天喝2-3杯。
果汁
营养丰富，能够提高免疫力和抗氧化能力，适量饮用有助于提神。
牛奶
提神助眠，含有蛋白质、钙质和维生素B等成分，有助于缓解压力和焦虑。
茶
如薄荷茶、玫瑰薄荷茶等，具有提神醒脑、缓解压力的功效，适合在需要精神振奋时饮用。
红牛
高提神效果，适合需要快速补充能量的人群。
建议
选择适合自己的饮品：根据个人口味和需求选择适合的饮品，比如需要提神醒脑可以选择能量饮料或茶，需要助眠可以选择牛奶或果汁。
注意饮用时间和量：避免在睡前饮用含咖啡因的饮品，以免影响睡眠。同时，也要注意饮用的量，避免过量摄入影响健康。
多样化选择：可以尝试多种饮品，找到最适合自己的那一款，以保持口感和效果的多样性。
希望这些建议能帮助你在考研期间保持良好的精神状态!