没有紧迫感可能是由多种原因导致的，以下是一些可能的原因及相应的建议：
重视程度不够
原因：可能是因为你对考研的重视程度不够，或者你的备考计划不够充分。
建议：制定详细的备考计划，包括每天的学习内容和时间安排，让自己有足够的时间准备。了解考研的难度和竞争情况，认识到自己的不足之处，从而更加努力地备考。
自信度过高
原因：可能是因为你对自己的能力有足够的信心，或者你对考研的难度有足够的了解。
建议：时常问问自己的同学进度，了解自己慢了还是快了。尽量不要孤军奋战，可以找研友一起，也可以和熟悉的同学在一个教室复习，互相督促，互相鼓励。
动力不足
原因：有些同学没有紧迫感是因为后期考研动力不足想摆烂，而有些同学没有紧迫感是因为心态很好，并且复习的不错。
建议：如果你属于第一类，那请你回想一下你考研的初衷，找到考研的内驱力，从而建立紧迫感。如果你属于第二类，说明你的心态和学习进度都没问题!则无需在这件事上过于忧心，你需要增加自信心，努力走完接下来的一个月。
心态平稳
原因：有些同学可能因为心态很好，并且复习的不错，所以没有紧迫感。
建议：当心态很好的时候，那么就继续保持。保持全身心放松、心态平稳的状态上考场，也是非常不错的。
计划不合理
原因：可能是因为你的复习计划不够合理，导致你没有紧迫感。
建议：制定合理的复习计划，包括每天的学习内容和时间安排，确保计划既有挑战性又能完成。计划需要慢慢的增加，刚开始任务要少，保证自己有质量的完成，完不成会打击自己的自信心。计划完成可以给自己的一些奖励。
缺乏外界监督
原因：有些同学可能因为缺乏外界监督，导致没有紧迫感。
建议：可以找研友一起，也可以和熟悉的同学在一个教室复习，互相督促，互相鼓励。有时候看到别人都这么努力，自己也会更有动力。
环境干扰
原因：可能是因为周围的环境太嘈杂，导致你没有紧迫感。
建议：简化环境，减少外界因素干扰。最好在图书馆、教室、自习室等地方复习，学习氛围比较浓厚，外界干扰因素比较少。
对考研难度估计不足
原因：可能是因为你对考研的难度估计不足，导致没有紧迫感。
建议：了解考研的难度和竞争情况，认识到自己的不足之处，从而更加努力地备考。
通过以上方法，你可以尝试找到自己缺乏紧迫感的原因，并采取相应的措施来提高自己的紧迫感，从而更好地备考考研。