硕士生班和硕士研究生是两种不同的学历层次，它们之间的主要区别体现在以下几个方面：
培养目标
研究生班：主要为已经有一定工作经验，但需要深入学术研究的人群设立，旨在培养高水平的专业人才，以满足社会和行业对高层次人才的需求。
硕士研究生：是在本科毕业后直接考入硕士研究生阶段，旨在培养高层次的研究型人才，以满足学术和科研领域对人才的需求。
招生条件
研究生班：招生条件相对宽松，通常要求申请者具有本科学历及一定的工作经验。可以通过同等学力申硕或非全日制研究生方式入学。
硕士研究生：招生条件较为严格，通常要求申请者具有优秀的本科成绩和一定的科研能力，需要通过全国硕士研究生入学考试，并进行复试等环节的筛选。
学习方式
研究生班：通常为非全日制，采用周末授课制，适合在职人员。
硕士研究生：通常为全日制，要求学生全脱产学习，完成规定的课程学习和毕业论文。
毕业要求
研究生班：毕业生一般只有研究生证书，没有学位证书。
硕士研究生：毕业生可以获得硕士研究生的毕业证和学位证。
学制
研究生班：学制通常为两年或三年，具体根据专业和学校不同而有所差异。
硕士研究生：普遍存在两年制和三年制两种培养模式，具体学制根据专业和学校不同而有所差异。
建议
选择研究生班还是硕士研究生：如果已经有工作经验且希望继续深造，可以考虑研究生班，特别是非全日制研究生，以便兼顾工作和学习。如果希望获得更高层次的学位和更系统的学术研究训练，应选择硕士研究生，特别是全日制研究生。
提前规划：根据个人职业发展规划和学术背景，提前了解并准备相关的入学考试和申请条件，以确保顺利入学并完成学业。