硕士研究生自己备考需要遵循以下步骤：
确定目标方向
考虑个人兴趣、职业规划、院校的学科实力和地理位置等因素。
查看院校的招生简章和专业目录，了解招生人数、考试科目、参考书目等重要信息。
注意特殊报考要求，如工作经验或相关学科背景。
制定学习计划
基础阶段：
英语：注重词汇积累和语法学习。
数学：系统学习教材内容，完成课后习题。
专业课：阅读指定教材，梳理知识点框架。
强化阶段：
英语：做真题阅读部分，总结解题技巧。
数学：进行专题训练，提高解题能力。
政治：学习基础知识，梳理知识点。
专业课：深入学习重点难点知识，整理笔记，开始背诵重要概念。
冲刺阶段：
进行模拟考试，查漏补缺。
按照考试时间进行全真模拟，适应考试节奏。
心态调整
考研备考周期长，压力大，容易出现焦虑、紧张等情绪。
通过适当的运动（如跑步、瑜伽）缓解压力。
与朋友、家人或研友交流，分享备考经验和感受。
遇到学习瓶颈或挫折时，保持积极乐观的心态，及时调整学习方法。
时间规划
大三上：
9月~12月：初步确定意向专业、备考科目和目标院校，搜集专业课复习资料。
大三寒假：
1月~2月：整理专业课学习资料，制定第一轮复习规划，开始背诵专业课知识点，背考研英语单词，学语法和长难句。
大三下：
3月~4月：关注目标院校分数线、复试情况及录取情况，继续进行专业理论课第一轮复习，背单词、学语法和长难句，学习考研政治课。
大三暑假：
7月~8月：进入强化阶段，增加学习时长，专业理论课背诵有条不紊进行，二刷英语阅读真题，学习作文写作，学习考研政治课。
大四上：
9月：关注目标院校发布的招生简章，9月下旬开始考研预报名和网上报名，专业理论课和考研英语按学习规划稳扎稳打，学习考研政治课，刷政治选择题。
大四下：
10月：10月份考研正式报名，专业理论课刷历年真题，进行一次模考发现不足，学习考研政治课，刷政治选择题，背政治大题。
11月：11月上旬现场确认、缴费，专业理论课疯狂背诵，真题模考（专业课、英语、政治）。
12月：进行最后冲刺，回归基础，重点复习核心知识点和高频考点，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
具体复习方法
了解考试内容：
明确命题方式（统考、非统考）。
熟悉试卷结构（基础知识题型、分析题题型）。
复习规划：
准备阶段：确定院校和专业，查询考试大纲和科目，搜集参考书目和资料，咨询学长学姐。
基础阶段：全面熟悉参考书目内容，构建知识体系，学习方法包括构建知识框架、使用逻辑图、思维导图等。
强化阶段：全面掌握每本参考书的知识点，攻克重难点，学习方法包括做题训练、总结归纳。
模拟考试阶段：进行模拟考试，适应考试形式和难度，提高答题速度和准确率，反思和总结。
通过以上步骤，硕士研究生可以更有条理地进行备考，确保在考试中取得理想成绩。