面对父母强迫考研的情况，以下是一些建议：
明确自己的意愿和职业规划
仔细思考自己未来的职业目标和发展方向，明确自己是否真的想考研。如果已有明确的职业规划，可以与父母详细沟通，解释自己的打算和理由。
沟通与理解
与父母坦诚沟通，表达自己的感受和担忧，听取他们的期望和理由。尽量保持冷静和理智，避免情绪化的冲突。
制定合理的学习计划
如果决定考研，制定详细的学习计划，确保在备考过程中能够平衡工作、休息和复习。可以在实习期间抽时间复习，或者寻找其他学习资源和方法。
寻求外部支持
如果父母的压力过大，可以寻求其他亲友或专业人士的支持和建议，帮助自己更好地应对压力。
坚持自己的选择
最终，决定权在自己手中。如果经过深思熟虑后仍然决定不考研，也要勇敢坚持自己的选择，并努力寻找其他发展道路。
示例回复
与父母沟通的建议：
“爸爸妈妈，我知道你们希望我考研是为了我好，希望我能有更好的未来。但我想先工作一段时间，积累一些实际工作经验，看看自己真正喜欢和擅长什么。我也明白考研是一条需要付出很多努力的道路，如果我真的没有这个动力，即使考上了，也可能无法全身心投入，最终影响成绩和职业发展。我希望我们能够一起找到一个更适合我的发展道路，既能满足你们的期望，又能让我快乐和成长。”
通过这样的沟通，既表达了理解和尊重，又能坚持自己的选择，有助于缓解家庭矛盾，找到双方都能接受的解决方案。