考研失去动力是一个常见的问题，以下是一些建议帮助你重新找回动力：
明确目标和动机
回顾你为什么选择考研，明确你的长期和短期目标。
将大目标分解为小目标，每完成一个小目标都可以带来成就感和满足感。
制定科学的学习计划
制定合理的学习计划，分解任务，合理安排时间，避免压力过大。
按照计划执行，每完成一部分任务就给自己一些正向的反馈。
寻求支持和帮助
和同学一起学习，互相督促和鼓励。
向老师或辅导员请教，获取专业的指导和建议。
参加考研辅导班，和其他考生分享经验。
适当休息和调整
给自己一些弹性的休息时间，比如每学习一小时休息十五分钟，去散步或听音乐。
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，以保持良好的身体和心理状态。
营造学习环境
给自己营造一个良好的复习氛围，比如在图书馆或安静的咖啡店学习。
与志同道合的朋友一起学习，互相激励，分享彼此的目标和进展。
坚定信念
坚信自己能够完成目标，不要因为一时的困难而放弃。
给自己一些正向的心理暗示，比如“我一定能考上理想的研究生”。
接受倦怠感
学会接受自己在考研过程中的倦怠感，这是正常的情绪反应。
适当休息和调整，找到合适的方式来缓解压力和厌倦感。
寻求外部激励
看往年的研究生录取通知书，复盘自己的进步，这些都可以成为激励自己的动力。
加入学习小组，与成功学长或朋友交流经验，获取宝贵的建议。
调整心态
保持积极的心态，相信自己能够克服困难，完成目标。
遇到问题时，不要逃避，寻求帮助和支持，找到解决问题的方法。
通过以上方法，相信你可以重新找回考研的动力，坚持到最后，实现自己的目标。