考研档案的提取流程一般如下：
联系相关部门
首先，你需要联系相关的教育部门或招生办公室，了解个人档案提取的具体要求和流程。他们会告诉你需要准备哪些材料以及提交的方式。
准备材料
根据要求，准备好所需的材料，可能包括身份证明、录取通知书、报名表等。确保你的材料齐全和准确。
提交材料
根据要求，将准备好的材料提交给相关的教育部门或招生办公室。可以通过邮寄、在线提交或亲自前往办公地点等方式进行。
等待处理
在提交后，耐心等待相关部门的处理和审核。一般情况下他们会在一定的时间内完成档案提取的工作。
具体流程详解：
联系档案存放处
确定你的档案存档在哪里，比如学校、人才市场等，并了解具体的提取流程和所需材料。
获取调档函
如果你成功考取研究生，被该高校录取，你需要到被录取的院校开具调档函。调档函是调取档案的重要文件，必须持有调档函才可以调动自己的档案。
提交调档函和相关材料
将调档函和相关材料（如身份证、录取通知书、报名表等）提交给档案存放处或相关部门，按照他们的要求进行操作。
等待审核和提取
提交材料后，耐心等待相关部门的审核和处理。一般情况下，他们会在一定的时间内完成档案提取的工作。
注意事项：
在提档前，确保自己的档案符合要求，并且要按照规定的时间和流程进行操作，以免耽误自己的时间。
如果档案寄存在人才交流中心，需要前往该中心自行办理或请人代办相关手续。
通过以上步骤，你应该能够顺利提取自己的考研档案。如果有任何疑问或困难，建议及时联系相关部门或机构获取帮助。