选择考研复试台灯时，可以参考以下几点建议：
光照强度和均匀度
选择符合国标A级或AA级照度的台灯，以确保光线亮度充足且均匀，避免眼部肌肉紧张和近视风险。
蓝光伤害
挑选符合RG0无蓝光危害标准的台灯，以减少蓝光对视网膜的潜在伤害。
多角度可调节
选择可以折叠或多角度调节的台灯，以适应不同角度的照明需求，确保使用方便。
色温
色温应控制在4000K左右，这个色温接近自然光，适合学习和阅读，避免过亮或过暗的光线对眼睛造成不适。
显色指数
显色指数应达到90Ra以上，这样能够更好地还原物体的真实色彩，减轻眼睛的疲劳感。
调节能力
选择具备亮度调节功能的台灯，以适应不同的环境光线和个人需求，使用眼更加舒适。
材质
尽量选择材质安全、环保、散热好的台灯，避免劣质塑料材质可能带来的健康风险。
售后服务
选择售后有保障的品牌，确保台灯使用寿命长，出现问题能够及时得到解决。
综合以上建议，可以选择到适合考研复试使用的台灯，既能够提供舒适的照明环境，又能有效保护视力。