面对考研本校复试没过的情况，你可以采取以下步骤来应对：
接受现实，调整心态
复试失败是成长过程中的一部分，不要因为一时的挫折而丧失信心。给自己一些时间和空间去处理失落情绪，然后积极面对接下来的挑战。
分析原因，总结经验
深入分析复试失败的原因，是因为专业知识掌握不够扎实，还是在面试环节表现不佳，或者是自己的定位和目标学校不匹配。找到问题的根源，有针对性地进行改进，并总结经验教训，为下一次尝试做好准备。
制定计划，积极备考
根据分析结果，制定一个切实可行的备考计划。如果是专业知识不足，就加强学习，巩固基础；如果是面试技巧欠缺，就多进行模拟面试，提高自己的应变能力。还可以寻求老师、同学或专业人士的帮助，不断完善备考策略。
多渠道了解信息，做出明智选择
在备考过程中，要多渠道了解目标院校的招生信息、复试要求等，以便更好地准备。同时，也要关注其他可能的升学或就业机会，比如出国留学、找工作或参加其他类型的招生考试等。
坚持与毅力，迎接新的挑战
无论选择何种道路，坚持和毅力都是成功的关键。考研复试没过并不意味着失败，而是提醒你需要更加努力地去追求自己的目标。
考虑调剂
如果不想去调剂的院校，可以准备二战。在二战过程中要吸取经验，总结复试失败经验，争取明年不再犯。
寻求帮助
可以考虑参加考研网课或辅导班，获取更多的学习资源和指导，提高自己的备考效率。
保持平和的心态
接受现实，不要自责，保持乐观，相信自己能够成功。基础差的同学需要更多的指导和帮助，可以通过参加带答疑督学的班来提高学习效果。
通过以上步骤，你可以更好地应对考研复试失败的情况，调整心态，制定新的备考计划，并为未来的成功做好准备。