在宿舍备考考研的效果因人而异，但总体来说，宿舍并不是最理想的学习环境。以下是一些具体的优缺点：
优点
便利性：
宿舍通常位于学校内，去图书馆或其他学习地点较为方便，尤其是当宿舍距离较远时，可以节省通勤时间。
舒适性：
宿舍提供了舒适的休息环境，有床、空调、Wi-Fi等基础设施，适合在疲劳时休息。
社交支持：
与室友一起学习可以互相鼓励和支持，尤其在备考后期，这种团队氛围有助于保持学习动力。
缺点
环境干扰：
宿舍通常不是专为学习设计的环境，容易受到手机、电视、游戏等娱乐设备的干扰。
自律要求高：
在宿舍学习需要极高的自律性，否则容易被周围的事情分散注意力。
空间限制：
宿舍空间有限，可能无法提供足够的学习空间，尤其是当多人共用时。
建议
制定严格的学习计划：
在宿舍学习时，制定一个明确且严格的学习计划，并尽量遵守，以减少干扰和浪费时间的行为。
创造良好的学习氛围：
尽量减少宿舍中的娱乐活动，比如设定手机静音或者放在固定位置，避免影响他人学习。
利用外部资源：
如果宿舍环境实在不适合学习，可以考虑去图书馆、教室或其他专门的学习场所。
寻求专业帮助：
有些寄宿考研机构提供更为专业的学习环境和辅导服务，可以考虑这些机构以获得更好的学习效果。
总的来说，宿舍备考有其独特的优势，但也存在不少挑战。关键在于如何管理自己的时间和环境，以最大限度地提高学习效率。如果自制力较差，可能需要寻找更为安静和专业的学习环境。