考研复试中提升能力的方法如下：
系统学习外语知识
参加英语课程或自学，提高语言基础。
观看英文电影、听英文歌曲、参加英语角等活动，提高听力水平。
参加英语角、模拟面试等活动，锻炼口语表达能力。
广泛阅读英文文献、报纸、杂志等，提高阅读速度和理解能力。
通过写作文、翻译等练习，提高写作能力。
参加外语考试如雅思、托福等，检验自己的外语水平。
寻找语伴，与英语母语者或外语水平较高的同学交流。
关注时事热点，了解外语国家的文化、风俗等，提高综合素质。
提升专业素质
复习初试前准备的内容，了解导师研究的侧重点和主要的学术成就。
主动拓宽专业知识面，多看一些和专业相关的书籍。
如果有时间，可以提前联系导师或拜访导师，给导师留下好印象。
提高语言表达能力
避免背诵稿子，注重日常积累和自然表达。
在复试中，注意表达清晰、流畅，避免口头语、脑子空白等问题。
提高应变能力
在复试中，多角度思考问题，提高自己的应变能力。
遇到难以回答的问题时，先讲出一些自己了解的相关知识，然后委婉表达自己不是很了解。
关注复试信息
关注研招网站或学校网站信息，包括复试时间、地点、考官和复试细则等。
向上届师兄师姐询问复试范围和内容。
注意礼仪和诚实
面试时保持谦虚、谨慎、从容的心态，切忌过度紧张。
展现自己的真实实力和真正性格，避免伪装和掩饰。
模拟演练与实战模拟
通过模拟复试场景，熟悉复试流程，提高应试能力。
组织分小组实战模拟演练，让考生在接近真实复试的环境中，进行实战演练。
通过以上方法，可以有效提升考研复试中的各项能力，增加成功的机会。