考研理论力学选择哪个教材或课程，主要取决于个人的学习风格、专业背景以及目标院校的要求。以下是一些建议：
权威性和广泛认可度
朗道《力学》：这本书通俗易懂，适用于初学者，内容涵盖了力学的各个方面。
阿诺尔德《经典力学的数学方法》：这本书以数学为基础，深入浅出地讲解了经典力学的原理和方法。
Goldstein《理论力学》：这本书在美国广泛使用，适用于研究生入学考试准备。
李书民《经典力学概论》：这本书内容全面，适合研究生阶段学习。
国内优秀教材
哈工大第七版：这本教材在国内具有较高声誉，内容丰富且适合本科生学习。
西工大教材：同样在国内具有较高认可度，适用于本科生和研究生。
金尚年的《理论力学》：因为是全国应用最广的教材。
针对考研的课程
瞌睡哥理论力学考研全程班和基础强化课程：这两个课程的设计初衷是帮助考生系统地掌握理论力学的知识点，提高解题能力和考试技巧。课程中包含了大量历年考研真题的解析，通过一步步引导学生分析题目中的条件，逐步推导出解题思路，有效提升了学生的解题能力。
南航的固体力学，尤其是振动：如果目标定在985，大连理工、北航、哈工大、天大都是不错的选择。
结合报考大学的要求
最好选用你所报考的大学所选用的教材，然后弄到该大学所报考专业的学生课堂笔记或往年考试试卷，就可以知道该校该专业讲授了哪些内容，甚至哪些是重点，然后就可以有针对性地复习。
建议
初学者：可以从朗道的《力学》或金尚年的《理论力学》入手，这些教材通俗易懂，适合打基础。
追求深入理解：可以选择阿诺尔德的《经典力学的数学方法》，这本书以数学为基础，深入浅出地讲解了经典力学的原理和方法。
考研准备：建议选择Goldstein的《理论力学》或李书民的《经典力学概论》，这些教材适用于研究生入学考试准备，内容全面且深入。
针对性复习：如果已经确定了报考的大学和专业，最好先了解该大学所使用的教材和考试重点，然后有针对性地进行复习。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的考研理论力学教材或课程。