考研的提前准备时间因人而异，但通常建议至少提前半年到一年开始准备。具体提前多少天回到报考点地区，则取决于当地的政策规定和疫情形势。
提前准备时间
一般建议至少提前半年到一年准备考研，这样可以充分复习各种知识点，熟悉题目的题型及命题方向，提升解题能力。
如果基础知识学得不太好，建议至少提前一年准备。
返回报考点时间
部分地区会要求考生提前14天返回报考点地区，并在参加考试时提供48小时内核酸检测阴性证明。
鉴于当前疫情形势严峻，外省考生最迟应在考试前14天返回当地，且原则上在考试前14天至考试结束期间不得离开当地。
其他注意事项
部分省份还要求考生提前60分钟到达考点，并在考前1天参加模拟演练。
建议
提前规划：建议考生尽早开始准备考研，制定详细的学习计划，确保有足够的时间进行复习和模拟考试。
关注政策：密切关注当地教育部门和报考点的最新通知，了解有关提前返回和健康监测的具体要求。
健康防护：在准备和考试期间，注意个人卫生和健康管理，遵守当地的防疫规定，确保顺利参加考试。