证明自己考过考研可以通过以下几种方式：
保留相关证书和文件
学历证书和学位证书：对于已经毕业的本科生和研究生，学历证书和学位证书是最直接的证明材料。
工作证明和社保缴纳证明：对于已经参加工作的考生，工作证明和社保缴纳证明可以证明其工作经验和社保缴纳记录。
准考证：考研准考证是参加考研考试的必要凭证，可以作为参加过考研的有力证明。
提供学校或单位的证明
同意报考证明：在校大学生需要提供学校出具的同意报考证明，证明已经完成了本科学业并符合报考条件。
推荐信：有些学校可能要求提供推荐信，由导师或单位领导出具，证明考生的学术能力和研究潜力。
个人陈述和经历
学习计划和成绩：记录和展示自己的学习计划、复习进度和成绩，可以证明自己在备考过程中的努力和时间投入。
备考笔记和心得：分享自己的备考笔记、复习心得和心得体会，可以反映自己的学习态度和方法。
社交媒体和论坛
分享考研经历：在社交媒体或考研论坛上分享自己的考研经历、备考故事和心路历程，可以成为他人了解你考过考研的间接证据。
加入考研社群：加入考研相关的社群或论坛，与其他考生交流经验，可以结识同样经历过考研的人，互相证明彼此的努力。
最终成绩和录取通知
录取通知书：如果成功考取研究生，录取通知书是最直接且有力的证明。
成绩单和成绩证明：提供考研成绩单和相关成绩证明，展示自己在考研中的表现和成绩。
通过以上几种方式，你可以从不同角度证明自己考过考研。建议尽量多保留和整理相关证明材料，以便在需要时能够迅速提供有力的证据。