考研练字需要从以下几个方面入手：
掌握正确的写字姿势：
保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳，这样可以在练习中达到事半功倍的效果。
练习基本笔画：
从基本的笔画如横、竖、撇、捺、点等开始练习，掌握笔画的起笔、运笔和收笔技巧。
练习字形结构：
注意每个字的间架结构，了解每个字的主、副笔画，以及字的大小、高低、胖瘦等，使书写时比例协调、布局合理。
练习速度和节奏：
在掌握基本笔画和字形结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏，使字迹更加流畅、自然。同时，注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静。
练习模仿优秀的字体：
找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
持之以恒的练习：
每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求。在平时的学习和生活中，随时随地地进行练习，不断提高自己的书写水平。
多写：
在工作和生活中多做一些笔记，让手适应短时间大量书写，提高书写速度。
巧写：
通过字帖进行描红和临摹，保持一定的书写量，逐渐提高书写质量。
注意字间距和行间距：
保持字间距适中，使卷面整洁，便于阅读。
保持自信：
相信自己的字可以写好，这种自信会体现在字迹上。
通过以上方法，持之以恒地练习，你的字体会有明显的提高，从而在考研中给阅卷老师留下良好的印象。