在家准备考研需要综合运用多种策略和方法，以下是一些建议：
制定详细的学习计划
制定一个全面的学习计划，包括每天的学习时间、每个科目的复习进度以及休息时间。
计划需要考虑到每个科目的难度和自己的学习风格，确保计划的可执行性。
创造良好的学习环境
在家中找一个安静、整洁、光线充足的地方作为专门的学习空间，减少干扰因素，如电视、手机和零食等。
保持健康的生活习惯
确保每天有足够的睡眠，保持饮食均衡，定期进行适度的运动，以保持身体和精神状态的最佳水平。
定期自我评估
设定短期和长期的目标，并定期检查自己的进展，及时调整学习计划和方法。
保持积极的心态
在考研过程中可能会遇到挫折和困难，保持积极的心态，相信自己有能力克服这些挑战。
注意时间管理
使用时间管理工具，如番茄工作法或时间块法，合理分配时间，确保有足够的时间复习各个科目和进行模拟考试。
学会鞭策自己
当想要偷懒时，可以看看其他努力的人，激发自己的斗志，保持学习的持续性。
建立习惯
习惯的养成依赖于触机（cue）、惯性行为（routine）、奖励（reward）和信念（belief）。通过不断练习和自我提醒，形成良好的学习习惯。
学以致用
学习知识是为了做题，做题是为了掌握知识。从学习一开始就要将知识与真题结合起来，不断尝试用所学知识解题。
复习要连续
复习是一个连续的过程，切忌三天打鱼两天晒网，保持学习的连贯性。
通过以上这些方法，可以提高在家准备考研的效率和效果，最终实现目标。