在实习期间准备考研需要综合考虑时间管理、资料获取、心态调整等多方面因素。以下是一些具体的建议：
提前制定复习计划
在实习开始之前，了解实习的具体安排，并制定一个在实习期间可执行的复习计划。将复习任务分解为每天或每周的小目标，确保复习过程有条不紊。
合理安排时间
充分利用实习之余的时间进行复习。例如，早晨背诵专业科目知识，中午进行真题练习和答题技巧训练，晚上进行复盘总结。
如果实习单位时间较为自由，可以利用午休时间和晚上下班后的时间进行复习。如果实习时间较紧张，可以考虑在周末或节假日进行集中学习。
有效利用资料
在实习期间，由于时间有限，需要高效获取和整理相关资料。可以通过网络搜索、购买或借阅相关书籍和资料，同时参加一些在线课程以节省时间。
坚持真题练习
真题是考研的重要复习资料，尽管大部分院校的真题不会公开，但可以通过各种渠道寻找并练习。可以尝试联系学长学姐或购买真题集进行针对性训练。
调整心态，保持信心
实习和考研的双重压力可能会让人感到疲惫和焦虑。保持积极的心态，坚信自己能够克服困难，不受他人影响，坚持到底。
寻求帮助
如果实习单位时间较为自由，可以利用这段时间进行复习。如果实习单位时间紧张，可以考虑请假或调整实习安排，以确保有足够的时间进行复习。
注重效率
在实习期间，时间宝贵，因此需要注重复习效率。可以通过制作思维导图、模块化记忆等方式，提高复习质量。
灵活应对
根据实习和考研的具体情况，灵活调整复习计划。例如，如果实习单位时间较为紧张，可以适当减少实习任务，增加复习时间；如果实习单位时间较为自由，可以充分利用这段时间进行深入学习。
通过以上方法，可以在实习期间有效地进行考研复习，提高考研成绩。