对待考研英语视频，可以根据个人英语基础和需求采取以下策略：
有选择性地观看
根据自己的英语水平和薄弱环节，选择性地观看视频课程。例如，如果阅读能力较强，可以重点观看写作或听力课程；如果词汇量不足，则可以选择词汇课程。
针对性学习
观看视频时要有的放矢，针对自己的不足进行重点学习。例如，如果作文是弱项，可以专注于观看写作技巧和范文的讲解。
倍速播放
为了节省时间，可以选择倍速播放视频课程。对于难以理解的部分可以慢速观看，对于已经掌握的内容可以1.2倍或1.5倍速播放。
做好笔记
观看视频时要做好笔记，记录关键词汇、词组和句型，以便于复习和巩固。
结合自学
如果自学能力较强，可以结合自学和观看视频课程，但不应完全依赖视频。对于理解能力较好的学生，可以适当减少观看视频的时间，更多地进行自主学习。
实践应用
观看视频后，要通过做真题等方式进行实践应用，检验自己的学习效果，并找出自己的不足，以便进一步改进。
控制时间
观看视频时要控制时间，避免过度沉迷于视频，影响其他学习任务。
通过以上策略，可以更高效地利用考研英语视频课程，提高学习效果。