学硕考研背书的方法有很多，以下是一些实用的技巧：
紧抓重点
初期背诵时，尽量追求全面记忆，因为前期是打基础的时候。后期可以逐渐缩小范围，专注于重点和难点。
利用技巧
睡前背书法：睡前1小时背诵重点知识，入睡15分钟听录音，早晨醒来45分钟回顾默写。
尽量回忆法：利用零碎时间，如洗漱时、晚上睡觉前，在脑子里过一遍当天背诵的内容，出声或默默回想。
以教代学法：把自己想象成老师，把知识点讲给自己听，根据讲解情况重点复习。
便签法：将记不住或易混淆的内容写在便签上，贴在视线所及的地方，方便随时复习。
及时回顾
遗忘意味着不曾记得，因此要及时回顾，巩固记忆。可以采用“艾宾浩斯遗忘曲线”法，即在背诵后的不同时间段进行多次复习。
检验应用
通过做题来检验自己的背诵效果，尤其是对于第一次见的知识点或经常错的知识点，可以通过整理笔记本和多次练习来加深印象。
创造合适的环境
找到一个安静舒适的背书环境，能够让你集中精力，忽视外界干扰。
分段记忆
对于较长的内容，将其分成若干小段，逐个击破。先记关键词句，再逐步扩展，这样可以减轻记忆的负担。
联想记忆
通过联想，将新知识与已知的知识或生动的形象联系起来，使抽象的知识变得更加具体、形象，便于记忆。
调动多种感官
在背书过程中，可以同时调动多种感官，如读出来（听觉）、写下来（触觉）、同时联想画面（视觉）等，提高记忆效果。
坚持和重复
记忆需要不断重复才能长期巩固。在背诵后的短时间内，要进行多次重复复习，通过不断重复，知识才能在大脑中得到强化。
注重理解
理解是背诵的基础。在背诵之前，必须深入理解所要记忆的内容，利用其逻辑关系把内容记下来，且记得更牢固。
结合以上方法，你可以根据自己的学习习惯和实际情况，选择最适合自己的背诵策略。记住，背书是一个持之以恒的过程，只有不断重复和回顾，才能真正掌握知识。