考研第一天，考生需要注意以下要求：
穿着得体
选择一套正式的职业装或者干练的休闲装，以展现专业素养和自信心。
衣物要考虑到考试场所的温度，确保舒适，避免过于冷或热。
携带证件
携带《准考证》和有效居民身份证，按规定时间和地点参加考试。
时间管理
开考15分钟后不得入场参加当科考试。
交卷出场时间不得早于当科考试结束前30分钟。
考场规则
不得在考试机构规定的区域逗留或交谈。
主动接受身份验证核查、安全检查和随身物品检查。
入场后对号入座。
饮食注意
避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物，选择清淡易消化且富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等。
其他准备
提前检查考试用品，确保所有必需品都已准备好并放在书包里。
由于冬季寒冷，建议外穿大衣，备有棉背心和多一双袜子，进考场后换上棉背心以保持身体温暖。
不要喝太多水，以免因天冷导致内急。
心态调整
保持积极的心态，考研不仅是知识的考查，更是心理素质的考验。
考前准备
提前查看考试地点及考场有关注意事项。
熟悉考场规则，包括入场要求、考试时间和科目安排等。
这些要求旨在帮助考生以最佳状态参加考试，确保考试顺利进行。