硕士和研究生的区别主要在于 它们分别代表了不同的学术层次和称谓。
定义和层级
研究生：是高等教育的一种学历，包括硕士研究生和博士研究生两个层次。研究生阶段主要是进行更深入的学术研究或专业知识学习，学制一般为2-3年。在中国，研究生教育分为硕士研究生和博士研究生两个层次，硕士研究生是初级阶段，博士研究生是更高层次的研究阶段。
硕士：是一个学位，是对个人在完成硕士研究生阶段学习后，通过论文答辩等一系列考核，达到了硕士学位所要求的学术水平的一种认可。学位制度是为了衡量学生的学术造诣和专业知识能力，除硕士学位外，还有学士学位和博士学位。
培养目标
研究生：
硕士研究生阶段侧重于培养学生具备坚实的基础理论知识和系统的专业知识，初步掌握进行科学研究的基本方法和技能，能够独立地从事本专业的实际工作或者具有一定的学术研究能力。
博士研究生阶段则更强调在硕士基础上的深入研究，要求学生能够在某一学科领域做出创新性的成果，推动学科的发展。
硕士：注重在某一特定学科领域内，使学生掌握较为深入的专业知识和研究方法，能够对该领域内的问题进行独立思考、分析和解决。硕士学位获得者应该能够在所学专业方向上，运用所学理论知识和研究方法，开展具有一定深度的学术研究或者专业实践活动。
课程设置
研究生：课程设置通常包括专业课程、研究方法课程、实践课程等，旨在提升学生的理论水平和研究能力。
硕士：课程设置注重专业知识的深入学习和研究方法的掌握，通常包括学位论文写作和研究设计等课程。
社会认可度
研究生：作为高等教育的一种学历，研究生具有更高的社会认可度，适用于需要高度专业知识和研究能力的岗位。
硕士：作为学位，硕士代表了在某一学科领域的学术水平和专业知识，适用于需要专业知识和研究能力的工作岗位。
总结：
研究生是一个广义的概念，包括了硕士研究生和博士研究生，是一种学历。
硕士是一个狭义的概念，是研究生阶段获得的学位，代表学术水平和专业知识。
建议：
在选择研究生阶段的学习时，应明确目标，选择适合自己学术兴趣和职业规划的方向。
无论是硕士研究生还是博士研究生，都需要投入大量的时间和精力进行学习和研究，以获得相应的学术成果和认可。