食品专业考研学姐在以下几个方面表现出色，对于考研的同学来说，她的帮助是非常有价值的：
本科和硕士背景：
学姐本科和硕士均毕业于东农食品学院，作为本校正常考研考上的研究生，她对于学院的课程设置、考试重点和出题风格有深入的了解。
成绩优异：
学姐在初试和复试中取得了综合成绩全年级前百分之三十的优异成绩，显示出她在考研方面的实力和竞争力。
丰富的考研资料和经验：
学姐不仅自己考研成功，还留下了丰富的考研资料和宝贵的复习经验。她曾整理出专业课140+的复习笔记和资料，这些资料对于其他考研同学来说具有很高的参考价值。
与出题组关系密切：
由于学姐本科阶段就在东农就读，她能够接触到出题组的老师，了解考研需要掌握的知识点和复习程度，这对于考研备考非常有帮助。
复习技巧和方法：
学姐虽然不是一个学霸，但她有自己的一套复习技巧和方法，能够在短期内帮助同学们快速掌握816食品生物化学这门考研专业课，迅速调整考研状态，以最小的投入获得理想的专业课成绩。
持续帮助他人：
上岸后，学姐开始制作考研资料，并已经帮助了多名外校考生顺利上岸。她希望通过自己的经验和弯路，帮助更多的考生实现考研目标。
综上所述，这位食品专业考研学姐在考研方面有着丰富的经验和资源，她的帮助对于其他同学来说是非常有价值的。如果你正在准备考研，特别是食品专业的考研，她的经验和资料将对你产生积极的影响。建议你联系这位学姐，获取更多的复习资料和经验分享。