高考和考研的难度比较是一个主观问题，其答案因人而异，取决于个人的评价标准。以下是一些关于高考和考研难度的观点：
竞争激烈程度
高考：每年有上百万考生参加，竞争压力极大，尤其是想要进入顶尖高校如北大清华的学生，录取率非常低。
考研：近年来考研人数也在持续攀升，达到四百万人左右，录取比例相对较低，尤其是热门专业竞争激烈。
备考周期和学习环境
高考：备考周期为三年，有老师和家长的监督，学习氛围浓厚。
考研：备考周期通常为一年，需要学生自主安排学习计划，缺乏老师和家长的监督，容易感到孤独和压力。
考试内容和形式
高考：考试内容主要包括语文、数学、外语及综合（文综或理综），形式和内容相对固定。
考研：考试内容通常包括外语、政治、大学数学及专业课，部分院校自主命题，形式和内容更为灵活。
信息获取和选择
高考：信息相对统一，考生主要关注学校和专业的录取分数线。
考研：信息获取存在不对称性，考生需要自己研究院校和专业，选择难度较大。
心理压力和孤独感
高考：虽然竞争激烈，但考生有老师和同学的陪伴，学习氛围较为单纯。
考研：需要一个人面对整个考试过程，容易产生孤独感和放弃的念头。
结论
从以上几点来看，高考和考研各有其独特的难度和挑战。高考更注重基础知识的掌握和应试能力，而考研则更侧重于专业能力和研究能力的考察。如果从录取率和竞争激烈程度来看，高考的录取率相对较高，竞争更为激烈；而考研虽然录取率较低，但备考过程更为艰辛，且需要学生具备较强的自主学习能力和抗压能力。
因此，哪个更“严重”并没有一个绝对的答案，取决于个人的价值观和目标。对于许多学生来说，高考是进入大学的主要途径，而考研则是为了进一步提升自己的学历和能力，两者都是人生中的重要阶段，都需要全力以赴。