考研初试的练习是一个系统而全面的过程，以下是一些具体的建议：
注重基础知识的学习
加强对基本概念、定理和公式的理解，这是解题的基础。
多做练习题，通过反复练习加深对知识的理解和记忆。
关注历年真题
历年真题是了解考试形式和难度的重要途径。
认真研究历年真题，了解考试形式和难度，并模拟考试环境进行练习。
英语科目
单词是基础，每天都要坚持背，特别是高频词和真题中出现的生词。
真题的阅读部分，每周安排做3 - 4套，做完后仔细分析错题原因，提高阅读能力。
开始准备作文模板，每周写1 - 2篇作文练手。
政治板块
选择题需要反复刷，查漏补缺知识点。
跟着老师的带背音频，强化记忆重要时政内容和主观题知识点。
练习分析题的答题思路，结合知识点有条理地作答。
数学科目
错题集非常重要，把之前做错的每一道题都拿出来，回顾涉及的知识点和解题思路。
近5年的真题以及适量高质量的模拟题要做起来，按照考试时间全真模拟训练。
强化记忆重点的定理、公式，它们是解题的关键“武器”。
专业课领域
详细总结整理专业课程的逻辑结构，对照专业试题，找出考试重点。
研究专业课真题，了解出题套路和老师的偏好，进行针对性的知识补充和加强。
在冲刺阶段，选择有代表性的试卷进行归类整理，熟悉典型题目。
心态调整
保持健康的身体和清醒的头脑，考前要休息好。
保持平稳的心态，使答题过程达到并保持最佳的思维状态。
答题技巧
按顺序组做题，先易后难，遇到难题先放下，等有时间再返回来看。
审题仔细，务求准确，宁愿多花五分钟把题审好，也不要急急忙忙写答案。
时间允许尽量答完所有题，实在不懂的题目，尽量回忆相关知识点，进行展开。
时间管理
制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间。
坚持晨跑等锻炼方式，调节心情，保持身体和头脑的清醒。
通过以上步骤，你可以有针对性地进行考研初试的练习，提高复习效率，最终取得理想的成绩。