选择考研辅导机构时，建议考虑以下几个因素：
师资力量
新东方：考研英语老师在行业内享有盛誉，如王江涛、谭剑波等，适合英语基础较弱希望快速提高分数的考生。
文登考研：虽然英语知名度不及新东方，但在其他科目上有着丰富的教学经验，整体师资力量较强。
课程覆盖范围
新东方：课程种类非常丰富，包括英语、数学、政治等公共课，还有西医综合、法律、经济学、心理学等30多门专业课，覆盖面广。
文登考研：除了公共课外，也涵盖了一些专业课，但整体科目种类相对较少。
课程类型与定制化
新东方：提供全程班、直通车、无忧计划等多种课程，注重课程内容与学员基础的匹配性，定制化程度高。
文登考研：课程类型较为丰富，注重考研学习方法的指导和心理辅导。
个人需求和偏好
如果英语基础较弱，希望快速提高分数，新东方可能是更好的选择。
如果注重数学的全面性和解题思路方法，文登考研更为权威。
如果希望有全面的课程选择，新东方的课程覆盖范围更广。
如果注重综合能力和心理辅导，文登考研可能更适合。
建议
试听课程：建议先去试听一下各个机构的课程，了解老师的教学风格和内容，选择最适合自己的。
咨询同学或朋友：可以向已经考过研究生的同学或朋友咨询，了解他们的实际体验和推荐。
综合考虑：结合自己的学习风格、时间安排和目标，综合考虑各个机构的优势和不足，做出最适合自己的选择。