考研生理学的学习可以遵循以下步骤来提高效率：
理解加记忆：
生理学的学习关键在于理解各个生理机制，并通过记忆来巩固这些知识。可以结合高中生物和内科疾病的学习来进行记忆背诵。
整理知识框架：
将生理学的知识点整理成框架，有助于梳理重点和难点，便于后续复习。可以使用笔记本和彩色记号笔来辅助整理。
听网课：
观看网课可以帮助加强对知识的理解。推荐听医考帮侯英健老师的课程，因为侯老师讲课条理清晰，简单易懂，并且会强调重点知识。
刷题和划重点：
通过刷题来检验自己的学习成果，并标记出经常考到的知识点。可以使用北医黄皮书和手机软件上的习题来进行练习。
重复学习：
重复是学习生理学的重要方法。无论是重复课程还是重复自己的笔记，都可以帮助巩固记忆。建议每次看课和复习笔记时都有新的收获。
做真题：
做真题可以帮助你了解考试的题型和考点，提高解题技巧。在做真题的过程中，要特别注意标记出自己不熟悉的知识点，以便后续重点复习。
端正学习态度：
首先要明白学习生理学的重要性，做好课前预习，认真听好每一节课，这样才能更有效地掌握知识。
记笔记：
记笔记不仅可以方便以后复习，还可以通过重复书写来巩固知识。建议使用电子版和手写版笔记相结合的方式，以便于随时随地复习。
通过以上步骤，你可以更高效地学习生理学，并为考研做好充分准备。