考研联考复习规划时间表如下：
预备阶段（3月前） 07:00 起床，进行简单的晨练
07:30 早餐
08:00-10:00 搜集资料，评估目标院校
10:00-12:00 查找专业信息，确定专业方向
12:00-14:00 午餐及休息
14:00-17:00 考研相关信息整理
17:00-18:30 晚餐及休息
18:30-21:30 自由学习时间，可根据个人情况安排
21:30-22:30 休闲娱乐，放松身心
22:30 睡觉
基础阶段（3-6月）
英语： 重点学习单词和语法，进行文章精读。 数学
专业课：四五月份开始，通读指定书目，建立知识框架。
政治：前期可不急于复习，暑假开始即可。
强化阶段（7-8月） 英语：
继续精读练习，研究历年真题。
数学：第二轮复习，做题加强理解。
专业课：开始做真题，总结方法，背诵重点内容。
政治：暑假期间开始第一轮复习。
提高阶段（9-10月） 英语：
背单词，研究真题，准备作文。
数学：建立数学框架体系，定期做真题。
专业课：根据考纲整理知识体系，做题练习。
政治：以大纲为本，分章节复习。
冲刺阶段（11-12月） 英语：
研究真题，练习写作，做模拟题。
数学：做模拟题和真题，查漏补缺。
专业课：回归课本，背框架，回忆考点。
政治：复习书、讲义和习题。
临考阶段（考前10天） 复习重点：巩固已掌握的知识，熟悉未掌握的知识点。
建议：
制定详细计划：
根据个人实际情况，制定详细的学习计划，确保每个阶段的任务都能按时完成。
保持规律作息：保持良好的作息习惯，确保有足够的休息和睡眠，以保持高效的学习状态。
定期自我评估：每个阶段结束后，进行自我评估，了解自己的复习进度和不足之处，及时调整复习策略。
保持积极心态：考研是一场持久战，保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助，保持复习节奏和信心。