学医考研防止遗忘的方法包括：
看书：
至少看三遍书，第一、二遍从头至尾读，第三遍以后查读，并查缺补漏。
做题：
做选择题（题海战术），查找知识漏洞。每本书最好连做带看三遍以上。看完一节的书，再做《辅导讲义》上的题，如果有时间再做各科的《医学考研真题解析》。
复盘：
把各个知识点条理分析清晰并且联系到各个学科，善于总结表格。例如，将知识点分为ABC三个等级，A级的一定要掌握，并且适当的背诵加理解。
间隔重复记忆法：
平时学习中，把工作记忆中的信息留住比较简单，一般来说，只需要不断地排演、重复就可以做到。比较难的是将工作记忆转换成长期记忆的过程，但这个过程也有简单易行的办法，那就是间隔重复。研究表明短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。
理解再记忆：
从宏观看到微观，再跳出来看宏观。可以通过看视频听了老师讲解或者自己做题来加深理解。背书时，先大声读出来，然后分析句子逻辑，找出关键词。
制作记忆口诀：
对于必须记住的知识点，可以总结一些口诀，但切忌口诀一大堆，结果考试的时候事实而非，把自己都搞混了。
避免电子产品：
尽量减少使用电子产品的时间，以降低遗忘的风险。
定期复习：
每个月要组织月考，帮助自己进行间隔重复记忆。
保持健康的生活习惯：
合理饮食、坚持锻炼、积极控制感染等，这些都有助于预防遗忘。
心理治疗：
如果健忘症状较重，可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
通过以上方法，可以有效防止学医考研过程中的遗忘，提高记忆效果。