考研英语一的复习可以按照以下步骤进行：
1. 建立词汇基础
背诵单词：每天坚持背诵一定数量的单词，建议早上记忆，晚上进行听写。
使用记忆法：运用词根词缀记忆法，结合乱序版词汇书，标注高频核心词汇。
复习计划：将词汇书分成若干单元，每天分配一定时间进行复习，如每天1小时。
2. 阅读理解技巧
掌握阅读技巧：学习略读（skimming）和扫读（scanning）等技巧，快速把握文章大意。
熟悉题型：了解并熟悉事实信息题、推理判断题等常见题型。
3. 真题练习
精读真题：选择一套真题，进行精读，注重理解文章内容和题目套路。
分析错题：记录并分析错题原因，针对性地进行改进。
4. 作文准备
背诵范文：背诵大小作文范文，形成自己的写作套路。
定期练习：每周至少练习写作1-2篇，积累好词好句。
5. 复习规划
四轮复习计划：
基础轮：4-6月，重点复习单词和长难句。
阅读轮：7-8月，主攻真题阅读，学习阅读技巧。
巩固轮：9-10月，二刷阅读真题，复习新题型和翻译题。
冲刺轮：11-12月，重点练习作文。
6. 持续阅读
培养阅读习惯：每天阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。
7. 反馈与调整
定期评估：记录练习的正确率，分析错误原因，及时调整学习策略。
寻求帮助：与老师或同学讨论解题思路，共同提高。
请根据以上步骤制定适合自己的复习计划，并持之以恒地执行。祝你备考顺利!