听考研政治视频的建议如下：
选择合适的学习资料
徐涛《核心考案》及配套强化班网课：适合大多数考生，内容详细，讲解清晰。
肖秀荣的精讲精练与徐涛的视频课：两者结合使用，可以更全面地掌握知识点。
制定学习计划
前期学习知识：按照马原-思修-史纲-毛中特的顺序进行学习，网课可以倍速播放，节省时间。
中期狂刷选择：以肖秀荣1000题为主，吃透每一道题，同时可以辅助其他老师出的选择题进行刷题，刷题班网课视个人情况选择，如果准备时间较晚，可以放弃。
后期背诵大题：11月-肖秀荣八套卷出版后，主要刷选择题，并可以看解析网课，对于出过原题的题目必须深入理解。
注重方法和效率
倍速播放：网课内容较多，可以通过倍速播放来节省时间。
总结归纳：在刷题过程中，及时总结归纳易错知识点，加深记忆。
反复练习：对于重点难点，多次反复练习，确保完全掌握。
利用辅助工具
使用笔记软件：整理学习笔记，便于复习和查阅。
制作思维导图：将复杂知识点用思维导图的形式展示，有助于理解和记忆。
通过以上步骤，可以更高效地听考研政治视频，提升学习效果。