考研的保底进度因个人情况和学科要求而异，但通常包括以下几个关键阶段：
基础知识学习
政治：在暑假结束前完成马原（马克思主义原理）的学习，并尽量完成史纲（中国近现代史纲要）的学习。肖1000题刷到30-50%。
英语：完成一轮单词的背诵，掌握真题中出现的词组和高频词组。
巩固和提升
政治：对于进度较快的同学，马原和史纲的1000题已做完，并刷完相关视频课，马原知识点与原理已经吃透，史纲要了解历史事件的背景及影响。
英语：单词要过两遍，真题要完整的刷了一遍，并开启刷第二遍，可以尝试手写文章。
模拟训练
专业课：以心理学为例，真题已经完全刷完甚至刷第二遍，第三遍，重点内容至少要背诵五遍，并进行模拟训练。
建议
制定合理计划：根据个人实际情况，制定详细的学习计划，确保每个阶段的目标都能按时完成。
定期复习：定期复习已学内容，巩固知识点，避免遗忘。
模拟考试：进入冲刺阶段后，要进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。
保持健康：注意休息和饮食，保持良好的身体状态，以应对高强度的学习压力。
通过以上进度安排和建议，可以确保在考研过程中保持高效的复习节奏，最终取得理想的成绩。