考研上岸背单词的方法有很多，以下是一些有效的策略：
选择合适的词汇书
选择符合自己记忆习惯的词汇书，如图片联想类、词根词缀类、例句文章类等。
推荐使用“微语境词汇记忆法”，结合句子记忆单词，有利于在记住句子的同时记住句子中串联的单词。
选择标注出高频核心词的词汇书，进行重点记忆。
制定切实可行的计划
在5月份之前尽可能背完第一轮单词，然后依据自己的掌握程度反复背诵，直到一月份考完英语的那个下午。
第一轮每天用固定的一小时看词汇书，第二轮、第三轮每天用半小时左右。
每天结束的时候，问问自己今天的计划有没有完成，背诵单词的时间有没有达到。
运用记忆技巧
利用零碎时间：在公交地铁上、休息时间等零碎时间背诵单词，可以使用电子版的高频词汇卡片，方便携带和复习。
回归真题记忆：将每篇真题下的考研词汇“消灭掉”，查到单词在考研真题的原文出处，结合上下文理解记忆。
重复记忆：按照艾宾浩斯遗忘曲线进行重复记忆，确保单词能够牢固记住。
多种方法结合
联想记忆法：包括词性联想、单词与象性意义联想、谐音联想等，例如将单词“ambition”谐音为“俺必胜”，帮助记忆其“雄心、野心”的意思。
词根词缀记忆法：利用词根、词缀记单词，例如单词“coworker”可以拆分为“co”（一起）+“work”（工作）+“er”（名词性后缀），意思是“同事”。
看动画、电影记单词：适用于闲暇之余，通过观看英语动画、电影不仅可以陶冶情操，还能训练听力和单词。
拼读记忆法：通过拼读单词来记住其发音，虽然简单但容易忘记单词的意思。
及时复习和巩固
制定复习计划表，在记忆新单词的同时回顾以前的单词，确保温故而知新。
每隔一段时间回顾之前学过的单词，避免遗忘。
在真题中背单词，重点记忆出现过的单词，并反复记忆不熟悉的单词。
利用工具和资源
使用背词宝等应用程序，结合艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆。
制作单词卡片，将单词和释义分别写在卡片的两面，方便携带和复习。
通过以上方法，结合个人的学习习惯和记忆特点，可以有效地提高考研单词背诵的效果，从而为考研成功打下坚实的基础。