考研保证进度不变，可以采取以下几种方法：
切忌自我麻痹
保持积极的心态，时时激励自己，有错改之无则加勉，避免因为焦虑而陷入自我安慰的状态。
定期自我检查
检查是否按照计划完成既定任务，评估任务完成的真实情况，发现与计划有出入时要反省并改进。
总结复习过程中出现的问题和错误，确保下次不再犯。
适当寻求帮助
向学姐学长请教经验，获取有用的复习方法和建议。
提高效率
保持每天6~8小时的高效学习时间，避免干扰因素，确保学习效率最大化。
按照自己的复习节奏配合网课，遇到问题及时通过视频课解决。
完成制定的计划
合理制定计划，确保任务分配合理，避免任务过多导致无法完成。
定期检查计划的执行情况，及时调整计划以适应实际情况。
心态调整
保持良好的心态，避免过度压力，可以通过交流经验、倾诉或咨询老师来缓解压力。
注重劳逸结合
规定每周的休息时间，适当放松，避免过度疲劳，保持高效的学习状态。
及时调整
当发现复习进度落后时，要冷静分析原因，及时调整复习策略和方法。
通过以上方法，可以有效保证考研复习进度不变，确保在考试前能够全面、高效地完成复习任务。