考研100天能够提升的分数因人而异，但通常来说，以下是一些可能的成绩提升情况：
60至一百分：
对于凭记忆力拿分的课程，如语文、英语、文综类，100天大约可以提高60至一百分。这个提升幅度取决于个人的努力程度、平衡能力和临场发挥。
英语单词：
每天早晨早起背单词，晚上晚睡复习，100天内可以系统地复习英语单词，从而提高英语成绩。
专业课和数学：
通过系统的复习和练习，100天内可以提高专业课和数学的分数。具体提升幅度取决于个人的学习能力和投入时间。
政治课：
政治成绩的提高也需要系统的复习和记忆，100天内可以通过记忆重点知识点和做模拟题来提高政治成绩。
建议
制定详细的学习计划：明确每天的学习任务和时间安排，确保每个科目都得到充分的复习。
注重基础知识的掌握：考研复习需要扎实的基础知识，因此要注重基本概念、原理和公式的掌握。
多做模拟题：通过做模拟题来检验自己的学习效果，查漏补缺，提高应试能力。
保持良好的作息：保证充足的睡眠和休息，有助于提高学习效率和记忆力。
保持积极的心态：考研是一场持久战，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得好成绩。
总之，考研100天能够提升的分数因人而异，但通过合理的规划和努力，取得显著的进步是完全可能的。