督促考研的学生可以从以下几个方面进行：
提供精神支持
鼓励与肯定：家长应多关心孩子，给予精神上的支持，肯定他们的努力和进步，而不是单纯批评。
分享经验：家长如果有考研或相关经验，可以和孩子分享，帮助他们从经验中学习。
减压方法：教给孩子一些减压的方法，比如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助他们缓解备考的压力。
制定合理计划
目标设定：帮助孩子明确自己的考研目标，并理解考研只是实现目标的众多途径之一。
计划制定：协助孩子制定合理的学习计划，包括每日、每周和每月的学习任务和安排，确保备考进度顺利。
关注健康
身体健康：提醒孩子注意身体健康，保证充足的睡眠，合理的饮食，以及适量的运动。
心理状态：关注孩子的心理状态，及时发现并解决他们在备考过程中遇到的问题和困惑。
提供物质支持
学习资料：提供必要的考研资料，如书籍、习题集等。
生活照顾：确保孩子有足够的资金购买考研书籍和养好自己的身体，保证考研期间的生活质量。
建立良好的沟通机制
定期交流：家长应定期与孩子交流，了解他们的学习进度和困难，提供必要的帮助和支持。
倾听与理解：多倾听孩子的想法和感受，理解他们的压力和需求，给予适当的安慰和鼓励。
创造良好的学习环境
安静的学习空间：为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，减少外界干扰。
学习氛围：鼓励孩子参加学习小组或研讨会，与同学一起学习，互相鼓励和支持。
设定小目标和奖励机制
小目标：让孩子根据自己的实际情况制定小目标，每达到一个小目标就给予表扬和奖励。
激励机制：通过设立奖励机制，激发孩子的学习动力和自信心。
通过以上方法，家长和老师可以有效地督促考研的学生，帮助他们保持积极的心态，制定合理的学习计划，关注身体健康，提供必要的支持，建立良好的沟通机制，创造良好的学习环境，并设定小目标和奖励机制，从而提高考研的成功率。