考研期间稳住时间的方法如下：
制定详细计划
制定一个冲刺计划，将复习内容分成小块，并为每个阶段设定时间表和目标。这有助于保持复习的组织性和控制力，减少焦虑感。
合理安排时间
根据自己的学习习惯和生物钟，合理安排每天的学习和休息时间。确保有充足的时间进行高效复习，同时也要保证休息和放松，避免过度疲劳。
抓大放小
在最后冲刺阶段，不要纠结于偏、难、怪的题目，而是重点复习常规和重要知识点。对于需要背记的内容，要尽快完成，以提高复习效率。
固定学习时间
尝试在固定时间学习固定科目，或者模拟考试，以适应考场的节奏和时间安排。例如，上午复习政治和数学，下午复习英语和专业课。
保持良好作息
养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。充足的睡眠有助于提高学习效率和保持清醒的头脑。
科学饮食
保持清淡饮食，避免暴饮暴食。注意饮食卫生和营养均衡，避免因饮食不当影响身体健康和睡眠。
放松身心
通过深呼吸、冥想、适度运动等方式放松身心，缓解焦虑。享受音乐和阅读，帮助自己放松心情。
积极心理调适
保持积极乐观的心态，相信自己已经付出的努力会得到回报。通过自我暗示和建立自信，减少不必要的焦虑。
避免拖延
养成今日事今日毕的习惯，避免拖延复习和学习。明确任务清单，并按优先级排序，确保重要任务优先完成。
正视压力
将压力视为鞭策自己的动力，而不是阻碍。通过正确认识压力，可以更积极地面对挑战，增强心理承受能力。
与他人交流
与同学、老师或考研辅导员多交流，分享彼此的经验和心得体会。团队的力量是无穷的，可以相互鼓励和支持。
注意考试细节
提前了解考试流程和规则，如提前到达考场、遵守考试纪律等。避免因小失误影响最终成绩。
通过以上方法，可以帮助你在考研期间稳住时间，提高复习效率，最终取得理想的成绩。