要判断考研是否被压分，可以参考以下几种方法：
分析历年复试名单
查看目标院校的官网是否公示了考研复试名单。如果一志愿考生的分数普遍很低，或者专业课成绩普遍低，没有高分突围考生，那么可能存在压分现象。
分析拟录取名单
查看拟录取名单中的考生准考证号码前5位数（考号5位数代表第一志愿院校）。如果五花八门，意味着第一志愿都不是这个学校，基本都是调剂占大多数，并且调剂考生的分数很高，这可能是压分的迹象。
对比一志愿和调剂考生的成绩
如果第一志愿录取的学生普遍分数很低，排名靠前的学生分数对比其他学校学生分数也较低，可能存在压分的现象或者这个学校卷子很难。
查看招生名额和复试率
招生名额年年缩减，推免名额反而上升的学校可能更喜欢保研，出身好的学生，那么出身一般的学生报考就可能会被歧视。另外，如果复试率超过1:1.2，甚至达到1:3，这么高的淘汰率，学校可能想择优录取。
关注调剂信息
对于未达到院校复试线的考生，调剂成为了另一条路径。如果一个院校在专业课上压分，那么即使考生通过了初试，他们在调剂过程中也可能因专业课分数较低而处于不利位置。因此，考生需要密切关注调剂信息的动态，评估自己的分数是否有竞争力。
咨询学长学姐或教师
有经验的前辈或目标院校的在职教师能提供一手的信息。他们的见解往往基于个人经历或实际观察，可以作为参考。
查看专业课成绩分布
通过对比一志愿拟录取名单和调剂拟录取名单中的专业课成绩，如果发现某一专业科目的分数普遍偏低，这或许就是院校压低分数的信号。
使用考研数据查询工具
可以利用一些考研数据查询工具，查找目标院校近三年的报录取数据，包括招生目录、招生人数、报录比、复试比、复试线、最高分、最低分、复试内容等，这些信息可以帮助你更全面地了解院校的录取情况。
通过以上方法，你可以更准确地判断自己是否被压分，并据此制定相应的复习策略或调整报考目标。