考研时感到困倦是一个常见的问题，以下是一些应对策略：
保证充足的睡眠
每晚需要7~8小时的睡眠才能保持良好的运转。考研期间应尽量保证规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜看书。
改善学习环境
保持室内空气清新，适当调节温度和湿度，避免在空气不流通的环境中长期学习。可以适时到室外呼吸新鲜空气，眺望远方缓解疲劳。
适当休息和活动
犯困时，可以起来倒杯水、洗把脸或进行简单的伸展运动，促进血液循环。
采用番茄工作法，每学习25分钟后休息5分钟，避免长时间连续学习导致的疲劳。
饮食调整
避免过饱或过饿，选择一些提神醒脑的食物，如坚果、水果、咖啡或茶。
手脑并用
看书时边做笔记，这样既能梳理知识点，又能防止犯困，提高学习效率。
选择合适的学习时间
尽量在精力最充沛的时段进行学习，避免在疲劳时试图学习。
减少干扰
尽量减少外界干扰，如关闭不必要的电子设备，保持学习环境的安静。
心理调整
保持积极的心态，避免过度焦虑和压力，可以通过冥想、深呼吸等方法缓解紧张情绪。
通过以上方法，可以有效缓解考研期间的困倦感，提高学习效率。