考研听课应该根据个人的学习需求和科目特点来选择内容。以下是一些建议：
政治
推荐老师：徐涛老师、陆寓丰老师。
学习建议：政治学科需要系统学习，建议从8月份开始跟随老师进行课程学习，利用边角时间多次听讲以巩固记忆。
高等数学
推荐老师：汤家凤、张宇、李永乐。
学习建议：汤家凤老师的基础班内容全面详细，重视做题，适合基础较差的学生；张宇老师的课程难度较高，适合基础较好的学生；李永乐老师的课程注重总结和归纳，适合所有学生。
英语
推荐老师：唐迟、田静。
学习建议：
听力：可以通过收听英语广播、观看英语电影和电视节目、参加英语角等方式提高，同时做听力练习题。
阅读：唐迟老师的阅读串讲课程逻辑性强，适合所有学生；田静老师的语法课程时间投入少，效果显著。
其他：卷面构成包括完形、阅读、新题型、翻译和写作，建议在基础阶段复习这些模块。
选择网课的建议
选择相关课程：选择与报考专业相关的网课，有助于加强对重点知识的学习和理解。
注重质量：通过平台的课程评价和学员评价了解课程质量和教师教学水平，从而做出更明智的选择。
听课方法
带着问题听：在听课过程中，带着问题去听，主动去想，这样才能更有效地吸收和理解知识。
多次复习：利用边角时间多次听讲，巩固记忆。
通过以上建议，可以选择合适的课程和老师，提高考研复习的效率和质量。