一本理科背景的学生想要考研到法律专业，可以考虑以下建议：
选择报考类型
法学硕士（学硕）：适合本科是法学的学生，尤其是想要继续深造、考公务员或进入高端律所的学生。法学硕士对法学专业知识要求较高，但就业前景较好，尤其是与本科专业一致的情况下。
法律硕士（专硕）：适合非法律专业的学生跨考，相对来说考试难度较低，但就业时可能会受到一些限制，因为有些岗位可能只要求法学硕士。
选择报考学校
顶级院校：如北京大学、中国人民大学、中国政法大学、西南政法大学等，这些学校的法学专业实力强，竞争激烈，但录取后就业前景非常好。
普通一本大学：如果目标不高，可以选择一些普通一本大学的法学专业，虽然竞争相对较小，但需要更加努力备考。
考试科目与准备
法学硕士：考试科目包括思想政治理论、英语、法律专业课（如民法学、刑法学等）和法律综合。需要重点准备这些科目的复习。
法律硕士（非法学）：除了上述科目外，还需要考数学（非法学）和其他相关科目。由于涉及的内容较多，需要提前规划好复习计划。
跨考建议
信息搜集：多了解目标院校和专业的信息，包括招生简章、考试科目、录取情况等。
备考充分：无论选择哪种类型的考研，都需要充分备考，尤其是法学硕士，因为竞争较为激烈。
寻求帮助：可以加入考研互助群，多向师兄师姐请教，获取第一手资料和经验。
综上所述，一本理科背景的学生想要考研到法律专业，可以根据自身情况和目标选择合适的报考类型和学校，并提前规划好复习计划，充分准备考试。