在职考研的难度主要体现在以下几个方面：
报考条件限制
部分专业对报考人员的专业有一定限制，例如医学类相关专业通常要求前置学历为相同或相近专业。
考试难度
需要在较短时间内完成四个科目（思政+外语+专业一+专业二，或者思政+外语+数学+专业课），对于日常工作较忙的在职人士来说，这种考试难度较大。
心理压力
在职考研者需要承受来自自身和外界的巨大压力，包括工作压力、家庭压力以及周围人的不理解和质疑。
经济压力
辞职考研存在经济风险，对于没有积蓄的上班族来说，辞职后几个月没有收入是一个巨大的负担。
复习压力
在职考研者需要一边工作一边复习，时间安排不如在校生充裕，且书本知识可能已经遗忘，需要重新适应和学习。
环境闭塞
有效信息获取难度大，需要自己收集和整理考研信息，这本身就是一个耗时耗力的过程。
工作与学习的协调
在职考研者很难做到一心二用，工作和学习之间的协调非常困难，容易分心。
时间紧迫
由于工作和家庭的琐事，在职考研者往往无法全身心投入复习，导致复习进度受阻。
信息渠道不畅通
获取考研信息的渠道相对缺乏，可获得的信息量不足，使得在职考研者在制定学习计划和目标时难以找到合适的参考。
学科薄弱
由于长时间离开学校，很多在职考研者的学科知识已经薄弱，需要重新学习和巩固。
建议
提前规划：尽早开始收集和整理考研信息，制定详细的学习计划，适当拉长战线。
选择合适的报考方式：根据自身情况选择同等学力申硕或非全日制研究生等报考方式，了解不同方式的考试难度和流程。
寻求支持：寻找研伴或加入考研群组，共同学习和分享经验，减轻心理压力。
合理安排时间：尽量利用碎片化时间进行复习，确保工作和学习之间的平衡。
寻求帮助：在遇到困难时，及时寻求帮助，如请教老师、同学或专业机构。
通过以上措施，在职考研者可以更好地应对各种挑战，提高考研的成功率。