考研调剂名额的获取可以通过以下几种方式联系：
电话联系
招生办电话：给招生办打电话询问调剂安排以及相关情况。
学院电话：给专业所在学院打电话询问具体的调剂名额。
导师电话：如果能联系到报考专业目标院校的导师或相关领导，可以请求他们帮忙推荐。
邮件联系
给导师发邮件：咨询导师是否接收调剂以及名额，并通过邮件发送调剂意愿和简历。
给招生办发邮件：有些院校可能会在官网上提供招生办的邮箱，可以直接发邮件询问调剂信息。
网络查询
研究生院官网：通过各院校（招生单位）的研究生院官网查询调剂信息，这是比较靠谱的方法。
考研信息网站：借助专业考研信息网站汇总更多相关院校的调剂信息。
社交媒体和论坛
学校公众号、贴吧：在目标院校的公众号、贴吧等平台上寻找学长学姐的帮助，他们可能能提供一些实用的调剂信息和建议。
官方渠道
中国研究生招生信息网（研招网）：研招网是教育部直属的权威招生信息发布平台，提供大量的调剂信息。
教育部“全国硕士生招生调剂服务系统”：教育部官方设立的调剂信息服务平台，提供更加全面、权威的调剂信息。
建议考生多渠道撒网，积极联系招生办、学院、导师和通过官方渠道获取调剂信息，以增加调剂成功的机会。