考研交流的好处包括：
了解不同学校和专业的情况：
通过与报考学校的师兄师姐们建立联系，可以获取有关考研的信息，包括专业本科生的笔记和考前指导，从而省去不少麻烦。
共享学习经验和资料：
研友之间可以分享考研资源，如笔记、往年考研题目和最新专业信息，这些都是一手资料，有助于提高复习效率。
情感支持：
考研是一场持久的心理战，研友之间可以互相鼓励和鞭策，当一个人想放弃时，另一个人还在坚持，这能起到示范和带动作用。
相互监督：
在复习过程中，研友可以互相监督，防止懈怠，确保学习计划的执行。
缓解压力：
有研友陪伴备考，可以互相倾诉和八卦，有助于缓解复习压力，保持积极的心态。
拼课和信息共享：
研友可以合买网课，节省开支，并且可以共享考研信息，及时掌握考研动态，避免错过关键信息。
提高学习效率：
通过交流对某个问题的观点和学习经验，比如如何安排时间、复习进度，可以更高效地复习某个学科。
建立友谊：
在考研过程中建立的友谊会非常有纪念意义，这种情谊也会在以后的生活和工作中发挥积极作用。
学术探索的“入场券”：
进入研究生阶段意味着进入学术研究的神圣殿堂，研友之间可以共同探讨专业细分领域，参与前沿科研项目，提升学术水平。
自我提升的“加速器”：
研究生学习过程可以深度锻造个人综合能力，包括批判性思维、独立思考与创新能力，以及跨学科知识的交融。
人脉拓展的“新视野”：
在研究生阶段，可以结识来自不同背景的优秀同学和导师，拓展人脉资源，为未来的职业发展打下基础。
综上所述，考研交流在多个方面都能为考生带来实质性的帮助和支持，无论是学业上的资源获取、情感上的鼓励，还是人脉和学术上的拓展，都能使考研之路更加顺利。因此，建议考研的同学积极寻找研友，共同备考，共同进步。