硕士研究生在寻找导师时可能会感到自卑或不敢主动，这主要是由于以下原因：
成绩或复试成绩不佳：
部分同学可能因为成绩不够理想，如调剂学生或被倒数录取，而感到自卑，认为自己不配主动选择导师，只能选择被其他同学选剩的导师。
缺乏自信：
有些同学可能因为复试成绩不是太好，或者觉得自己在面试中表现不佳，而产生自卑感，认为自己不够优秀，不敢主动联系导师。
对导师的期望和压力：
有些同学可能对导师有很高的期望，担心自己的表现无法达到导师的期望，从而产生压力，不敢主动与导师沟通。
建议
调整心态：
首先要认识到，成绩和复试成绩已经是过去式，重要的是未来的学习和研究。主动联系导师并展示自己的积极态度和潜力，往往能够获得更好的指导和支持。
注意沟通时机和方式：
在与导师沟通时，要注意选择合适的时间（如非上课时间）和方式（如邮件、短信或微信），并以礼貌和真诚的态度进行沟通。提问时要详细描述问题，并展示自己的思考和理解，以便导师能够有针对性地指导。
提前准备：
在入学前和入学后，可以提前准备一份简短的自我介绍和未来学习规划，以及研究方向的初步想法。这样在与导师见面时，能够更自信地展示自己的能力和规划。
主动询问和参与：
在研究生入学后，应主动询问导师关于现有研究课题的情况，并结合自己的兴趣和能力选择一个研究方向。通过查阅相关文献资料，提炼研究框架，并提前准备好文献综述和研究问题，以便在与导师讨论时能够提出有深度的问题和思路。
从小事做起：
如果害怕直接面对导师，可以先从小事做起，如发送邮件或短信问候，表达自己对导师的尊重和学习的热情。逐渐建立信任和沟通，再逐步深入讨论学术问题。
通过以上建议，硕士研究生可以更好地克服心理障碍，主动与导师建立良好的沟通关系，为未来的研究生学习打下坚实的基础。