张雪峰在考研选择院校时给出了以下建议：
量力而行，选择适合自己的院校
考研不一定要选择名校，而应根据自己的实力来选择合适的院校。如果实力不够，冲击名校可能会失败，这样的报考就没有意义。
明确考研目的
如果考研只是为了拿到研究生这个学历，可以选择一些普通的院校报考，这样更有利于通过率。
如果考研是为了接受更好的教育和深层次的学习，那么应选择一些名校，因为名校的教育资源和师资力量更为优秀。
考虑专业因素
如果考研想要考和自己大学所学一样的专业，应选择专业对口能力比较强势的学校，并根据专业的强势和发展情况去决定选择考研的学校。
如果考研想要换专业，应先确定新专业，再根据新专业的特点选择院校。跨专业考研时，自然科学学科跨人文社会学科较为常见，而人文社会学科跨自然科学学科则较为困难。
结合就业前景和个人兴趣
选择专业时，可以考虑该专业的就业前景和个人兴趣。例如，临床医学专业的学生必须考研，而某些基础性专业的学生如果将来没有做老师的打算，也需要选择考研。
英语、播音主持、计算机科学与技术等专业都是就业前景较好的专业，适合不同兴趣和职业规划的学生。
慎重选择院校和专业
不要盲目选择热门院校或专业，而应先对自己的实力有清晰的认识，明确自己的兴趣和职业规划，再结合实际情况做出选择。
综上所述，张雪峰的建议是考研选择院校和专业时要综合考虑自己的实力、兴趣、职业规划以及就业前景，选择最适合自己的方案。